Homemadekun 260 g

Het is nodig voor een goed zicht, met name voor de aanpassing aan het donker. Het speelt ook een rol bij de synthese van reproductieve hormonen en eiwitten, evenals bij de regulatie van de groei van huidcellen en de productie van talg.

Het speelt een fundamentele rol in de regulatie van het calcium- en fosformetabolisme, verhoogt de intestinale opname van beide mineralen, optimaliseert de opname van calcium in het bot en vermindert het verlies van calcium en fosfor via de urine.

Ontsteking genereert een grote hoeveelheid vrije radicalen, die op hun beurt het ontstekingsproces versnellen. Vitamine E is een van de meest effectieve antioxidanten om de oxidatie van meervoudig onverzadigde vetzuren in celmembranen te beschermen. Het voorkomt de oxidatie van lipiden door peroxylradicalen te verwijderen voordat deze kunnen reageren met vetzuren of eiwitten in aangrenzende celmembranen.

Het is de krachtigste reducerende stof die beschikbaar is voor cellen. Vitamine C regenereert het enzym glutathion, neutraliseert vrije radicalen zowel intra- als extracellulair en beschermt tegen de inactivatie van eiwitten die wordt veroorzaakt door vrije radicalen geassocieerd met de oxidatieve breuk van neutrofielen.

Het is betrokken bij vele complexe biochemische reacties die helpen energie voor de cel te genereren. Het is essentieel voor een goede werking van het zenuwstelsel, waar het helpt bij de overdracht van zenuwimpulsen.

Draagt bij aan de gezondheid van huid en haar. Een tekort kan veranderingen veroorzaken in de huid rond de ogen en de buik.

Het onderdrukt de activiteit van tryptofaan 2,3-dioxygenase, een van de sleutelenzymen bij de omzetting van tryptofaan in niacine. Als tryptofaan wordt omgezet in niacine, is het niet langer beschikbaar als precursor van serotonine in de hersenen en kan suppletie met vitamine B3 het 'verlies' van tryptofaan door de synthese van nicotinezuren verminderen.

Het is in het hele lichaam aanwezig in de vorm van co-enzym A. Co-enzym A speelt een fundamentele rol bij de vorming van een reeks essentiële vetzuren en sterolen. Als zodanig is het belangrijk bij de vorming van lipiden die de laminaire componenten van de huidbarrière vormen.

Het is noodzakelijk voor de synthese van serotonine uit tryptofaan door het enzym L-aminozuur decarboxylase.

Het werkt als cofactor van de carboxylase synthase-enzymen. Deze groep enzymen katalyseert de biosynthese van vetzuren, waardoor deze vitamine cruciaal is voor het behoud van de gezondheid van de huidbarrière.

Speelt een rol bij de ontwikkeling van de weefsels van het zenuwstelsel.

Vult een belangrijke rol in bij veel biochemische reacties (inclusief DNA-synthese en de synthese van methionine uit homocysteïne), evenals bij belangrijke enzymatische reacties in de citroenzuurcyclus, waar het fungeert als cofactor. Hypocobalaminemie treedt typisch op wanneer de specifieke cobalamine-receptoren in het ileum beschadigd zijn als gevolg van een ontstekingsziekte. Het tekort wordt versneld door verminderde inname van cobalamine en voortdurende gastro-intestinale verliezen.

Speelt ook een fundamentele rol bij de bescherming van de huid tegen uitdroging en is essentieel voor een goede leverfunctie.

Meer dan 90% van het calcium in het lichaam wordt vastgehouden in de botten en tanden, waar het samen met fosfor verantwoordelijk is voor het stijf maken van deze structuren. Calcium speelt ook een rol bij de overdracht van informatie tussen cellen en bij de transmissie van zenuwimpulsen.

Een groot deel (meer dan 80%) van het fosfor in het lichaam wordt vastgehouden in de botten en tanden, waar het samen met calcium verantwoordelijk is voor het stijf maken van deze structuren. Het is een onderdeel van celmembranen en is nodig voor de energieproductie. Fosfor is ook een structureel onderdeel van DNA en RNA, de moleculen die de genetische code van cellen dragen.

Het is essentieel voor de goede werking van de cellen, en samen met natrium is dit mineraal verantwoordelijk voor het handhaven van het zuur-base-evenwicht. Kalium is ook verantwoordelijk voor de overdracht van zenuwimpulsen en speelt een belangrijke rol in de energiestofwisseling.

Samen met kalium handhaaft het het zuur-base-evenwicht en is het ook verantwoordelijk voor het behouden van de druk tussen de binnen- en buitenkant van de cellen. Het speelt ook een belangrijke rol in de cellulaire energiestofwisseling en is betrokken bij de generatie en overdracht van zenuwimpulsen. Natrium is ook belangrijk voor het reguleren van de waterbalans, het dorstgevoel en de urineconcentratie.

Het is belangrijk voor het handhaven van de concentratie van de extracellulaire vloeistof en speelt een belangrijke rol in het zuur-base-evenwicht.

Het speelt een belangrijke rol in de energiestofwisseling, het metabolisme van DNA en RNA, de eiwitsynthese en de functie van het celmembraan van zenuw- en spiercellen. Magnesium is, net als calcium en fosfor, ook een belangrijk bestanddeel van botten en tanden.

Het is een essentieel bestanddeel van schildklierhormonen die belangrijk zijn voor groei, ontwikkeling en de regulering van het metabolisme.

Het werkt als cofactor van glutathionperoxidase, een antioxidant enzym dat weefsels beschermt tegen oxidatieve stress door de reductie van waterstofperoxiden en organische hydroperoxiden te katalyseren en door vitamine E te regenereren.

Het is een vitaal onderdeel van hemoglobine, het molecuul dat zuurstof door het lichaam transporteert in rode bloedcellen, en van myoglobine, dat hetzelfde werk doet in de spieren. IJzer heeft ook veel enzymatische functies, vooral met betrekking tot cellulaire ademhaling.

Het behoudt de functie en integriteit van de darmbarrière op het niveau van de tight junctions, waardoor de binnenkomst van antigenen, toxines en pathogene bacteriën die ontsteking veroorzaken, wordt voorkomen.

Speelt een actieve rol in de goede werking van de mitochondriën en is belangrijk voor de vorming van bot- en gewrichtskraakbeen en de neurologische functie. Mangaan speelt ook een structurele rol in veel enzymen.

Vergemakkelijkt de intestinale opname van ijzer en de opname ervan in hemoglobine. Het is een actief element in veel enzymen. Koper speelt een belangrijke rol bij het verminderen van celschade veroorzaakt door vrije radicalen. Het is ook betrokken bij de synthese van collageen in pezen en myeline binnen het zenuwstelsel. Koper is ook betrokken bij de synthese van melanine, een pigment van het haar.